1. शहद और नींबू का फेस पैक

 सामग्री:

• 1 चम्मच शहद
• 1 चम्मच नींबू का रस

 विधि:

शहद और नींबू का मिश्रण चेहरे पर लगाएं नींबू मे प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल गुण होते है, जो चेहरे के दाग-धब्बो को हटाने मे मदद करते है, जबकि शहद त्वचा को हाइड्रेट करता है इस पैक को 15-20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर फिर ठंडे पानी से धो ले.

 लाभ:

त्वचा पर मौजूद दाग-धब्बों को कम करता है।

चेहरे को नमी प्रदान करता है।

2.दूध और हल्दी का लेप

 सामग्री:

• 1 चम्मच दूध
• 1/2 चम्मच हल्दी

 विधि:

एक गाढ़ पेस्ट मिलाकर दूध और हल्दी को मिलाने, इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाने, 15-20 मिनट के बाद गुनगुने पानी मे धोने .

 लाभ:

हल्दी में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को शांत और साफ रखते हैं।

3.एलोवेरा जेल

 सामग्री:

ताजा एलोवेरा जेल

 विधि:

एलोवेरा का ताजा जेल निकालकर चेहरे पर लगाएं और रातभर छोड़ दे सुबह गुनगुने पानी से चेहरा धो ले.

लाभ:

एलोवेरा त्वचा को ठंडक और नमी प्रदान करता है, जिससे त्वचा का रूखापन दूर होता है.

इसे जटिष्ठ त्वचा सूजन और जलन से शांत करने के लिए भी कहा जाता है.

4.बेसन और गुलाब जल का स्क्रब

 सामग्री:

• 1 चम्मच बेसन
• 1 चम्मच गुलाब जल

 विधि:

बेसन और गुलाब जल को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करे इसे चेहरे पर हल्के हाथो से स्क्रब करे और फिर 10 मिनट तक छोड़ दे बाद मे गुनगुने पानी से धो ले.

 लाभ:

बेसन त्वचा से गंदगी और मृत कोशिकाओं को हटाता है, जबकि गुलाब जल त्वचा को शांत और ताजगी प्रदान करता है.

5.टमाटर का रस

 सामग्री:

1 टमाटर

विधि:

टमाटर को काटकर उसका रस निकाल ले और इसे चेहरे पर लगा ले 10-15 मिनट तक छोड़कर ठंडे पानी से धो ले.

 लाभ:

लाइकोपीन मौजूद,टमाटर मे मिलता है जो कपड़े से छूटने के कारण रक्त परिख छिद्र के कारण त्वचा के दागो,पिगमेंटेशन को दूर करता है.

6.नारियल तेल

सामग्री:

• 1 चम्मच नारियल तेल
• 2-3 बूँदें चाय के पेड़ का तेल

 विधि:

नारियल तेल और चाय पेड़ तेल के म mixture स्‍वर्णे के रूप मे पेड़ पर मिटाकर चेहरे पर लगाया जाये इसे रातार बिछाकर छोड़ जाये और सुबह स्‍विंगे से धीका माँगे.

 लाभ:

नारियल तेल त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है।

चाय के पेड़ का तेल एंटीबैक्टीरियल गुणो से भरपूर होता है, जो पिंपल्स और एक्ने को रोकने मे मदद करता है.

7.ओटमील और दूध का फेस पैक

 सामग्री:

• 1 चम्मच ओटमील
• 1 चम्मच दूध

 विधि:

तुकड़ मे सीटे सोपेनिन रंग जोड़ गया (0.001% और ओटमील से दूध पेस्ट और क्रीम तैयार करके चेहरे पर लगाया जाता है।१५ मिनट बाद चेहरा गुनगुने पानी से धुलाया जाता है.

 लाभ:

ओटमील त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और मृत कोशिकाओं को हटाता है.

दूध त्वचा को मुलायम और निखारता है।

निष्कर्ष

साफ और स्वस्थ त्वचा पाने के लिए घरेलू उपाय न केवल सुरक्षित है, बल्कि ये लंबे समय तक प्रभावी रहते है इन उपायो को नियमित रूप से अपनाने से आपकी त्वचा न केवल साफ होगी, बल्कि उसमे एक प्राकृतिक चमक भी आएगी इन सरल और प्रभावी घरेलू नुस्खो का पालन करके आप अपनी त्वचा को सुंदर और स्वस्थ रख सकते है.